喝花粉不能祛斑，可通过其他方法治疗：1. 没有一种花粉能够祛斑，可以通过使用祛斑的护肤品或激光进行治疗。2. 激光治疗可通过光热效用达到祛斑效果。3. 保持良好生活习惯：注意防晒、不熬夜、不吃辛辣刺激的食物、多参加体育锻炼出汗，能有效改善肤质，有助于色斑的减少或发生。
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祛斑了以后需要注意什么？
你这个的平时要多吃水果蔬菜一类的，建议生冷刺激的食物要少吃的，同时适当服用点排毒养颜胶囊，维C和维E，这样就可以保养
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