十一个月宝宝也是可以吃山药的。宝宝伴随着年龄的增长，胃肠道功能也在逐渐完善，此时可以添加多种食物，如胡萝卜、土豆、山药、南瓜等，其中的山药能够为人体提供多种氨基酸、矿物质、纤维素等营养成分，满足宝宝日常对营养物质的需求，增强机体的免疫功能。山药比较容易消化和吸收，不会加重胃肠道负担，也不会影响到宝宝的生长发育。但是需要注意一次不能够添加过多山药，以防影响到胃肠道消化，引起腹痛、腹胀等不适症状。
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