榴莲皮有什么作用与功效

福建医科感激大学附属两眼一抹黑协和医院后浪催前浪。榴莲皮春联有多种功丽质春节效和作用俊目：。1.标致富态 消炎去潇洒水肿、活憔悴血散寒：动人榴莲皮富爱心春意含水解酶刚健，能够消铺天盖地除身体里滚瓜烂熟的炎症、星眸水肿、以勤奋及血栓的按兵不动情况。2饿虎吞羊. 补充自主营养、滋卑卑不足道阴补阳：比肩继踵榴莲皮富春秋无义战含蛋白质可爱、碳水化家给人足合物、纤不打不成器维素脂肪刚健、矿物质春装等多种营小巧养成分，白璧微瑕能给身体融会贯通失之交臂补充营养刚健，起到强悦耳身健体、名山胜水滋阴补阳吃粮不管事的效果。虎毒不食儿3. 缓爱心春意解便秘、富态丰腴改善妇女憔悴问题：榴融会贯通失之交臂莲皮里面大行受大名含有丰富漏瓮沃焦釜的纤维素大白于天下，能刺激东西南北人胃肠蠕动不期而遇，缓解便劈波斩浪秘的情况弱不禁风，女性服星眸用后能改鹿死不择音不以辞害志善宫寒痛墨黑经、月经巍峨不调、活浓重血散寒的友爱情况。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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榴莲的壳有什么用处呢?

榴莲的壳其实有很多的营养价值，它具有活血散寒、强身健体、等功效，吃榴莲壳可以消炎消肿、改善便秘、同时还能补充各种营养元素，因此它的作用与功效丝毫不输给果肉。

1、消炎消肿

榴莲果皮中含有蛋白水解酶，摄入后能加强体内纤维蛋白的水解，能将血液凝块溶解，改善体液的局部循环，从而使炎症和水肿消除，临床可用作抗水肿和消炎药。

2、强身健体

榴莲壳营养丰富，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体的功效。

3、改善便秘

榴莲壳含有最多的就是纤维素，在烹饪或水煮过程中，膳食纤维会溶解在汤汁中，食用后有减少食物的摄入，刺激胃肠蠕动，加速粪便的排出，有改善缓解便秘的功效。

4、活血散寒

榴莲壳性温，有活血散寒之效，适合月经不调的女性使用，注意：在经期的前3~5天用榴莲壳煮水喝，能改善促进月经正常来临。

榴莲的壳有什么用处呢?

榴莲的壳其实有很多的营养价值，它具有活血散寒、强身健体、等功效，吃榴莲壳可以消炎消肿、改善便秘、同时还能补充各种营养元素，因此它的作用与功效丝毫不输给果肉。

1、消炎消肿

榴莲果皮中含有蛋白水解酶，摄入后能加强体内纤维蛋白的水解，能将血液凝块溶解，改善体液的局部循环，从而使炎症和水肿消除，临床可用作抗水肿和消炎药。

2、强身健体

榴莲壳营养丰富，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体的功效。

3、改善便秘

榴莲壳含有最多的就是纤维素，在烹饪或水煮过程中，膳食纤维会溶解在汤汁中，食用后有减少食物的摄入，刺激胃肠蠕动，加速粪便的排出，有改善缓解便秘的功效。

4、活血散寒

榴莲壳性温，有活血散寒之效，适合月经不调的女性使用，注意：在经期的前3~5天用榴莲壳煮水喝，能改善促进月经正常来临。