每日护肤工作就是抗衰老

一、精华怎么挑选？

①按皮肤分功效

脸上长痘推荐含有能增加胶原蛋白的维生素C和带有抗氧化效果的视黄醇以及疏通毛孔的水杨酸；

肌肤干燥可以选择避免氧化的维生素E，改善肌肤弹性的烟酰胺和补充水分的透明质酸；

脸部暗沉推荐可以尝试绿茶萃取物以及对抗自由基的阿魏酸抗氧化剂。

②按年龄护肤重点

25岁之前，皮肤没什么大毛病的话，选择保湿精华就可以；

25岁之后，可以开始使用抗氧化精华；

30岁之后，要使用抗衰老精华啦。

有针对的精华，但是，要让肌肤更好的吸收，要搭配好的按摩手法才能让精华更好的被肌肤吸收。

二、按摩的手法

①脸颊部分

先用掌心搓热，先一手按住下巴向上提拉，一手中指按住法令纹部位同时向上提拉，反复数次，可根据自己的时间来决定提拉反复的次数。

②眉眼鼻部分

中指和无名指分别轻按住上下眼睑向上提拉，向上提拉至太阳穴方位，并用指腹轻轻按摩太阳穴。

③额头部分

从下到上的的垂直顺序来提拉额头，提拉后再顺着平行的方向按摩太阳穴，反复数次。

④嘴周和下巴部分

鼻子下嘴巴上部，指腹从人中出发，向两边涂抹开，下巴部分则从下巴中部到脸颊两边轻轻提拉。

每天敷面膜，可是却没有很好的效果，怎么才能让面膜的效果更好呢？

敷面膜前用精华液效果翻倍，精华液作为基底液使用可以帮助后续护肤品吸收。

即使是适合自己使用的精华液，也不是越多越好。反而会因为不能吸收多余成分而造成肌肤负担。夏天只需2-3滴，冬天3-5滴就可以了。