哈尔滨医科大学附属第一医院。适量吃榴莲糖有好处也有坏处:。1. 好处:适量吃榴莲糖有补充营养、增进食欲的好处,可提供碳水化合物、脂肪等能量,同时开胃促进食欲。2. 坏处:过量吃榴莲糖可能会引起胃部不适,如胀、疼、便秘等,同时增加血糖波动的风险,对血糖偏高或糖尿病患者不利。同时,吃榴莲糖也有增加龋齿和肥胖风险的可能。因此,应该适量吃榴莲糖,并注意饮食均衡、荤素搭配,以维持身体健康。
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吃榴莲糖对身体有什么好处
榴莲有营养价值,是水果之王!可是榴莲糖就没有了 ,很多水果味糖都是用香料配制出来的,并不是真正的水果作成的.
榴莲的营养成分:果肉中含有大量淀粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白质,还含有维生素B1、B2、C等多种维生素以及钙、铁、镁、磷、锌等丰富的矿物质,是一种营养密度高且均衡的热带水果
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