要注意什么 中药可以减肥吗

肥胖的病因各有不同，治疗上也各有方法;中药减肥是一种健康并且有效的减肥方式，所以女性广受欢迎。那么，中药可以减肥吗？要注意什么？

传统中医认为，肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰：“素嗜肥甘，好酒色，体肥痰盛”。另有一些医着提到“肥人多痰湿”，“肥白人多湿”，“肥人沉困怠情是 气虚”等等。因此，采用中药减肥，应从益气、健脾、化痰等着手，利用中药的优势，通过益消泻的方法，调整人体各器官恢复原有功能，将人体多余的脂肪转化，恢复人体能量代谢，从而达到健康减肥的目的。

中药透过去湿制水、健脾、活血行气等方法、有助调理脏腑和内分泌，令身体气血运行更佳，可将体内多馀水份、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除，加速新陈代谢。不过，中药也是药;药材毕竟有药性和禁忌;减肥药不会因为含中药就百分百安全。

所以，中药可以减肥。但是要注意几点：

1.大黄是寒性极强的药材，因此如果体质偏寒的人喝了对身体非常不好，严重的还会造成惯性腹泻，这样的减肥对身体可是有很大的坏处呢。

2.决明子有非常强的降压功效。因此决明子不适合血压偏低的人饮用。

3.丹参性微寒，有活血化瘀，降脂减肥，清热去毒的作用。但是丹参的活血功效却容易引起大出血，因此经期时候，不能服用丹参。同时服用抗凝结药物的心脏病人和血小板凝血功能差的人也不能服用丹参。

4.益母草有减肥、祛瘀、活血、利水、消脂的作用，但是阴虚血少的人不适合使用益母草。这样反而会亏空身体。

5.女贞子也是减肥的中药，女贞子有增强免疫力，具有强心、利尿、护肝、止咳缓泻的作用，因此女贞子不适合脾胃虚寒和阳虚的人服用。

6.中药减肥还需要适当的饮食和锻炼才真正有效。

7.减肥也要选择适合自己的方法，不要盲目选择中药减肥。其实，减肥还有很多方法，例如服用艾丽(原雅塑奥利司他胶囊)减肥，安全有效。