瘦身减肥器材减肥效果好吗

几乎全世界医学专家都一致认为少吃多运动是减肥的不二法门！但普通运动只是肌肉运动，而非脂肪运动，运动过程中消耗的主要是血糖，对脂肪不能产生直接影响。那么，瘦身减肥器材减肥效果好吗？会反弹吗？

瘦身减肥器材多采用中医按摩疗法和现代电子刺激技术相结合，根据人体脂肪运动神经设计，可以深层直达脂肪体，使脂肪细胞在快速活跃的状态下，产生细胞体的热能摩擦热，10倍快速燃烧脂肪，并通过汗腺、淋巴将体内的多余脂肪及毒素排出，俗称高速“燃脂运动”。

瘦身减肥器材不仅能去除多余的脂肪，还能减少脂肪绝对数量，脂肪细胞再次增大，有效抑制反弹。瘦身无需在辛苦节食，精彩生活尽情享“瘦”。

减肥专家的建议，1、合理的控制饮食，有效地调节自己的减肥情绪，保持“快乐减肥”的心态;2、每天坚持跑步1小时，不要给自己定过高的目标，过高的目标带来的就是过大的压力;3、睡前仰卧起坐，不要勉强，适量地循序渐进;4、少吃零食多喝水。只要能做到以上几点，坚持下来定能取得意想不到的效果。