要注意什么 碧生源减肥茶吃法

碧生源为中国功能保建茶行业的领先品牌，碧生源减肥茶是以优质中草药及茶叶调配的专有配方制成的。

碧生源减肥茶一般吃法是怎样的？饮用时要注意什么？每日一次，一袋起用。午餐或晚餐后半小时饮用，350毫升热水冲泡5-10分钟。趁温热一次饮完，无需反复冲泡。注意饮茶前后一小时内禁食生冷食物，不要空腹饮用。月经期间，停止饮用碧生源减肥茶。特别注意的是，加量一次2包，加次一日最多两次，总用量每日不超过4包。

碧生源减肥茶的主要原料为绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、番泻叶及蜂蜜。绿茶可提高脂肪分解酶的作用，促进组织的中性脂肪的代谢活动。金银花能够降低血清胆固醇，降脂减肥。决明子所含的有效成分具有调节免疫、抑菌、抗癌、降血压、调节血脂及明目通便等作用。绞股蓝主要是促进人体脂肪类物质代谢。番泻叶可以泻热行滞，通便，利水。碧生源减肥茶倡导“健康减肥，轻松享受”，为了加强减肥效果，饮茶期间要注意科学饮食，尽量少吃高脂、高糖、高热量食物，如果再配合适量的有氧运动，瘦身效果会更好。