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五香茶叶蛋的做法一

来源:瑞奇养生


步骤如下:

材料:

茶叶蛋:6个

酱油:适量

糖:适量

盐:适量

八角:2-3个

桂皮:1块

姜:3-4片

陈皮:1小块

花椒:适量

香叶:适量

料酒:适量

水:适量

做法:

1.准备好茶叶蛋和调料。

2.茶叶蛋用热水煮一下,把蛋壳煮裂,再用刀在蛋表面画几刀。

3.将酱油、糖、盐、八角、桂皮、姜、陈皮、花椒、香叶、料酒和适量的水放入锅中,煮开5分钟,然后放凉。

4.将凉透的调料汁倒入茶叶蛋泡制过夜,一般需要24小时左右才能入味。

5.将泡制好的茶叶蛋捞出,可以切成小块,便于食用,也可以整个吃。

小贴士:

1.调料可以根据个人口味适当调整。

2.茶叶蛋泡制时间越长,入味越好,但不要超过48小时。

3.茶叶蛋的热量较高,多吃会增加体重,建议适量食用。

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