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  • 埃博拉疫情仍在扩散 非洲多国加强防控……一起来听健康早闻!2026年5月20日

    埃博拉疫情仍在扩散 非洲多国加强防控……一起来听健康早闻!2026年5月20日

    要闻23部门联合印发《流动儿童在居住地享有关爱服务基础清单工作索引》为进一步压实部门责任,提高工作针对性、实效性,推动流动儿童在居住地均等化享有基本公共服务,切实保障流动儿童合法权益,民政部等23部门联合印发《流动儿童在居住地享有关爱服务基础清单工作索引》。其中,国家卫生健康委负责:0~6岁流动儿童的健康和托育服务;流动儿童的卫生健康服务;流动儿童中在家居住、诊断明确的严重精神障碍患者的健康管理服务。国家统计局:前四个月医药制造业同比增长5.7%5月18日,国家统计局公布1—4月份国民经济数据。
    发布时间:2026-05-22
  • 糖尿病35年,我的视力不降反升!5个护眼“秘诀”今天公开

    糖尿病35年,我的视力不降反升!5个护眼“秘诀”今天公开

    大家好,我是一名和糖尿病“和平共处”了35年的老病友。很多糖友听我糖龄35年,第一反应都是:“你的眼睛怎么样?看不清了吧?”当我说我视力依然很好,甚至比年轻时还懂得如何护眼时,大家都觉得不可思议。在糖尿病圈子里,流行一句话:“得了糖尿病,就等于踏上了一条通往失明的‘慢车道’。”这话虽然吓人,但也反映了糖尿病视网膜病变(俗称“糖网病”)确实是糖友最怕的并发症之一。我很庆幸,35年过去了,我的视力不仅没降,体检时眼底血管依然清晰、没有出血点。今天,我就把我的5个护眼“秘诀”毫无保留地分享给大家。做到
    发布时间:2026-05-22
  • 【小满】小满养生顺天时,自然同调度春夏

    【小满】小满养生顺天时,自然同调度春夏

    本期专家:北京中医药大学第二临床医学院(东方医院)治未病科主治医师 李壮五月小满,夏季序曲悄然奏响。此时麦粒初满,万物生机盎然,天地间阳气升腾,雨水日渐丰沛。中医讲究 “天人相应”,小满时节湿热交织,人体易出现湿困脾土、心火偏旺的状态。如何顺应节气调理身体?中医养生智慧为您支招。一、饮食有方,清湿热、养脾土小满饮食重在健脾祛湿、清心降火。可多食苦味与淡渗类食材:苦瓜、苦菜清心泻火;冬瓜、薏米、赤小豆如天然“除湿器”,可煮粥煲汤,有助脾胃运化水湿。若感口中黏腻、食欲减退,可饮用明代养生名方豆蔻熟水
    发布时间:2026-05-22
  • 孕期口腔健康四问四答:从牙膏选择到反复溃疡

    孕期口腔健康四问四答:从牙膏选择到反复溃疡

    孕期体内激素水平的变化,会直接反映在口腔中,让很多准妈妈感到困惑甚至焦虑。为了帮助大家科学应对,为孕妈梳理了临床上被问得最多的4个问题逐一解答——从牙膏选择到牙龈出血,从孕吐刷牙到反复溃疡。点击输入图片描述(最多30字)01孕期能用之前的牙膏吗?可以的。孕期不需要特意更换牙膏,继续使用含氟牙膏即可,有助于清洁牙齿,预防孕期新发龋齿的发生。建议每天刷牙2-3次,避免睡前或半夜加餐,这样不仅有利于牙齿健康,也有助于准妈妈及胎儿身体健康。如果出现牙齿敏感问题,可尝试使用专业脱敏牙膏缓解局部症状。02孕
    发布时间:2026-05-22
  • 开正门、堵偏门,个人账户支付白名单制度将在全国实行

    开正门、堵偏门,个人账户支付白名单制度将在全国实行

    职工医保个人账户(以下简称“个人账户”)是职工医保基金的重要组成部分,仅限群众医疗相关支出。然而,近年来部分零售药店将日用品、化妆品、保健品等串换成医保药品进行结算的现象屡禁不止,甚至出现了一些新型隐蔽手段,比如将日用品等非医疗作用的产品申请为医疗器械,以此规避此类产品不能使用个人账户的问题。为系统纠治类似问题,国家医保局会同财政部制定印发了《》(以下简称《通知》),要求各省级医保部门原则上要于2026年9月底前出台全省统一的定点零售药店职工医保个人账户支付白名单(以下简称“白名单”)。开正门,
    发布时间:2026-05-22
  • 嚼橄榄、吃油柑,《给阿嬷的情书》中的两颗小果子有多厉害

    嚼橄榄、吃油柑,《给阿嬷的情书》中的两颗小果子有多厉害

    最近热映的潮汕方言电影《给阿嬷的情书》里,有两个不起眼却贯穿始终的药食同源的食物——橄榄与油柑。中秋分派的油柑子、精心熬制的橄榄菜、千里投喂的青橄榄,似乎都在借这两种小果子映射出那句“苦尽甘来”。很多人好奇:又涩又酸的东西,怎么还当宝贝?其实,在中医眼里,橄榄和油柑可不是普通零食——它们是写了上千年“功劳簿”的药食两用高手。今天咱们就聊聊,这两颗“先苦后甘”的果子,到底能帮身体什么忙。 本文作者: 刘壮竹 广东省中医院二沙岛医院 急诊科 主治医师 审核专家: 李芳 广东省中医院二沙岛医院 急诊科
    发布时间:2026-05-22
  • 【媒体报道】卵巢早衰的预警信号

    【媒体报道】卵巢早衰的预警信号

    月经紊乱,还总潮热盗汗、烦躁失眠?可能是卵巢早衰的“预警信号”。北京妇产医院内分泌科首席专家阮祥燕提醒:长期节食减肥、熬夜、吸烟、过度运动,都会加速卵巢功能衰退。早发性卵巢功能不全并非备孕绝境,《早发性卵巢功能不全临床诊疗专家共识(2023版)》中明确表示,5%-10%的患者依然有自然妊娠机会,女性朋友一定要重视卵巢养护,守护好自己的“好孕气”。视频来源:人民日报健康客户端
    发布时间:2026-05-22
  • 微塑料入侵人体的“水路”与“陆路”,比想象中更可怕

    微塑料入侵人体的“水路”与“陆路”,比想象中更可怕

    微塑料,这个看似微小的存在,正悄然“入侵”我们的身体,引发人们对健康隐患的深切关注。那么,微塑料究竟是何方神圣?它又是如何影响我们的健康的?让我们一起走进这个看似微小却充满未知的世界,了解微塑料的。微塑料是直径小于5毫米的颗粒,可以通过呼吸、饮食和皮肤接触等多种方式进入人体,这些微塑料颗粒很难被代谢出去,富集到一定程度,就会对多个系统造成影响。目前关于微塑料对健康的研究多集中于动物实验,但在一定程度上,也可以外推到人体。1、消化系统微塑料的摄入途径主要是经口摄入,因此胃肠道可能是其毒性的主要
    发布时间:2026-05-22
  • 【朝医科普】为心脏“架桥”铺路 守护生命通道 | 5·18血管健康日特别科普

    【朝医科普】为心脏“架桥”铺路 守护生命通道 | 5·18血管健康日特别科普

    每年5月18日是“全国血管健康日”。“5·18”源于一个重要的健康临界值——5.18毫摩尔/升,即正常人血液内总胆固醇异常的临界值。在所有的血管病变中,冠心病(冠状动脉粥样硬化性心脏病)是对生命威胁最直接、最常见的一种——为心脏供血的“高速公路”堵了。值此全国血管健康日之际,北京朝阳医院心脏大血管外科常务副主任李波教授,就冠心病搭桥手术与血管健康,与大家做一次深入的对话。冠状动脉为何会“堵车”?冠状动脉是包裹在心脏外表、专为心肌供血的动脉血管网。在高血压、高血脂(尤其是低密度脂蛋白胆固醇升高)、
    发布时间:2026-05-22
  • 除狐臭的“邪修”方法——刮腋毛

    除狐臭的“邪修”方法——刮腋毛

    天气一热,朋友们出门动不动就一身汗。大多数人出汗不过是额头后背湿哒哒。可也有些人一出汗,全身便散发一股刺鼻臭味,腋下尤其明显,俗称“狐臭”。有些人为了避免出汗,选择使用止汗产品;还有些人直接从源头停止运动来避免出汗...可这些方法终究不是长久之计,有哪些健康有效的方法,可以真正消灭狐臭烦恼呢?狐臭是从哪儿来的呢?先讲一个冷知识汗水本身没有味儿,可一旦汗水遇到皮肤上的细菌,被细菌分解以后就会产生异味。汗水由汗腺分泌,人体汗腺分为大汗腺和小汗腺,小汗腺分布于全身汗孔,大汗腺分布于在腋窝、腹股沟、阴部
    发布时间:2026-05-22

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